أفضل مكمل غذائي للأطفال عمر سنتين

ما أفضل مكمل غذائي للأطفال بعمر السنتين؟

قد يحتاج بعض الأطفال بعمر السنتين إلى تناول بعض أنواع المكملات الغذائية للحفاظ على مستويات العناصر الغذائية ضمن معدلاتها الطبيعية خلال هذه الفترة خاصةً أنَّ معظم الأطفال يتوقفون عن الرضاعة الطبيعية خلال هذا العمر، وفيما يأتي بعض أنواع المكملات التي يُمكن تقديمها للأطفال بعمر السنتين بعد التأكد من الطبيب المُختص حول إمكانية ذلك ومدى الحاجة إليه:

مكمل Hiya Kids Multivitamin

يُعد هذا المكمل الغذائي أحد أنواع المكملات المناسبة للأطفال بعمر السنتين، ويُساهم تناوله في توفير العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل كفيتامين د، وفيتامين ك، وفيتامين أ، وغيرها، ممّا يُساهم في تعزيز عملية النمو لديه، ويَتميز هذا المكمل بخلو محتواه من السكريات المُضافة، وخضوعه للاختبار من قِبل طرفٍ ثالث، ويتوافر هذا المكمل عادةً على شكل أقراص قابلة للمضغ.^[١]

مكمل Renzo's Iron Supplements for Kids

يحتوي هذا المكمل على الحديد، وفيتامين ج، وعادةً ما يُقدم للأطفال الذين يُعانون صعوبة في امتصاص الحديد، وانخفاض مستوياته في الجسم، ويَتميز هذا النوع من المكملات بخلو محتواه من الغلوتين، والمواد المُسببة للحساسية، والألوان والنكهات الاصطناعية، والسكريات المُضافة، ويوصى عند تقديمه للأطفال بعمر السنتين بتقديم قرص واحد يوميًّا.^[٢]

مكمل OLLY Kids Immunity

يُساهم تناول هذا المكمل في توفير كمياتٍ كافية من بعض العناصر الغذائية كفيتامين ج، وفيتامين د، والزنك، وهي العناصر الضرورية لتعزيز صحة الجهاز المناعي للطفل، وتقليل احتمالية إصابته بالأمراض، ويَتميز هذا المكمل بخلو محتواه من الغلوتين والألوان الاصطناعية، بالإضافة إلى توفره على شكل أقراص قابلة للمضغ بنكهة الكرز، وتَصل الجرعة المسموح بها منه للأطفال بعمر السنتين إلى حبة واحدة يوميًّا.^[٢]

مكمل NovaFerrum Yum! Multivitamin with Iron

يُعد هذا المكمل أحد أنواع المكملات التي تتوافر على شكل شراب مناسب للأطفال بعمر السنتين، ويَتميز بمحتواه من بعض العناصر الغذائية الضرورية لصحة الطفل، بالإضافة إلى خلوه من السكريات المُضافة، ويحتوي هذا المكمل على مستخلصات مُنَكِهَ بنكهة التوت والعنب، ممّا يُساهم في تخفيف مذاق المكمل غير المستساغ نتيجة محتواه الغني بالحديد.^[٣]

مكمل Flintstones Plus Extra Iron Chewable

يتميز هذا المكمل بمحتواه الغني بالحديد، ممّا يجعله مناسبًا للتخفيف من حِدة حالات الإصابة بفقر الدم لدى الأطفال بعمر السنتين، بالإضافة إلى خلو محتواه من الألوان والنكهات الاصطناعية، أو أي مواد مُسببة للحساسية، ويتوافر هذا المكمل عادةً على شكل أقراص قابلة للمضغ، وتصل الجرعة المسموح بتناولها من هذه الأقراص للأطفال بعمر السنتين إلى 1/2 قرص يوميًّا.^[٣]